Hair Care Tips: आज के समय में लोग अपने बालों को लेकर काफी परेशान रहते हैं। बालों का टूटना, सिर में दर्द और बालों में खिंचाव जैसी समस्या का एक अहम कारण बाल बांधकर सोना भी हो सकता है। बालों को बांधकर सोने से काफी नुकसान होते हैं। अगर आपकी भी आदत है कि आप बाल बांधकर सोते हैं, तो ये आर्टिकल आपके लिए है। आइए जानते हैं बालों को बांधकर सोने से क्या परेशानियां हो सकती हैं और किन टिप्स के जरिए आप इन समस्याओं से बच सकते हैं?
बालों को बांधकर सोने से होते हैं ये नुकसान
- बालों को बांधकर सोने से उसका असर बालों की जड़ों पर पड़ता है और इससे बाल कमजोर होते हैं।
- बाल बांधकर सोने से बाल झड़ने की समस्या हो सकती है।
- हेयर ग्रोथ पर भी असर पड़ता है और बाल बांधकर सोने से बाल नहीं बढ़ते हैं।
- बाल बांधकर सोने से स्कैल्प पर असर पड़ता है और खोपड़ी के साथ ही बालों में भी कमजोरी आती है।
- बाल बांधने से बालों में नमी कम हो जाती है, जिससे बाल रूखे और बेजान होने के साथ ही दो मुहें भी हो जाते हैं।
- सोते समय बाल बांधने से खोपड़ी में आने वाला पसीना बालों में ही सूख जाता है। इससे डैंड्रफ, इंफेक्शन और खुजली की समस्या बढ़ जाती है।
इन टिप्स को फॉलो कर रखें बालों का ख्याल
- अगर आपकी आदत है कि आप बाल बांधकर सोती हैं, तो आपको कोशिश करनी चाहिए कि आदत बदलें और बालों को खोलकर सोएं।
- कोशिश करें कि आप ढीली चोटी बनाकर सोएं, इससे बाल मजबूत रहेंगे।
- अगर आप ऐसा नहीं कर सकती हैं, तो सोने से पहले बालों में सीरम लगाएं, ताकि बालों में नमी बनी रहे।
- इन टिप्स को अपनाने से आपके बालों में खिंचाव, सोकर उठने के बाद चिड़चिड़ापन, डैंड्रफ, खुजली और इन्फेक्शन जैसी समस्याओं से निजात मिल सकती है।
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