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World Health Day 2025: सोचिए अगर दुनिया की सारी चीजें आपके पास हों लेकिन फिर भी आप स्वास्थ्य न हों। हम बचपन से सुनते आए हैं कि स्वास्थ्य सबसे बड़ा धन है लेकिन पढ़ाई, नौकरी या किसी अन्य कारणवश हम स्वास्थ्य को नजरअंदाज कर देते हैं। इसी को देखते हुए हर साल आज के दिन यानी 07 अप्रैल को विश्व स्वास्थ्य दिवस मनाया जाता है। राजस्थान में स्वास्थ्य की स्थिति ठीक नहीं है। नेशनल फैमिली हेल्थ सर्वे के मुताबिक राजस्थान में लगभग 51 फीसदी युवा कम से कम एक नॉन कम्युनिकेबल डिजीज(NDC) की चपेट में हैं।
जयपुर में लोगों के स्वास्थ्य की स्थिति?
नेशनल फैमिली हेल्थ सर्वे (NFHS) के रिपोर्ट के मुताबिक़ प्रदेश के लगभग 5 फीसदी लोगों को जबकि राजधानी जयपुर के 7 फीसदी युवाओं को कोरोनरी हार्ट डिजीज है। यानी किसी दिल की बिमारी से ग्रसित हैं। इसके अलावा 7.2 फीसदी महिलाएं और 8.9 फीसदी पुरूष शुगर से ग्रसित हैं। जबकि ब्लड प्रेशर की बात करें रेशो क्रमश: 15.4 फीसदी और 17.9 फीसदी है।
क्यों हो रही है ये डिजीज?
डॉक्टरों की माने तो कोरोनरी हार्ट डिजीज के पीछे का मुख्य कारण स्ट्रेस और वर्किंग स्टाइल है। लगातार घर या ऑफिस में बैठकर मोबाइल या लैपटॉप पर काम करना बिमारी का मुख्य कारण बनता है। धूम्रपान और गलत लाइफ स्टाइल भी इन्हें बढ़ाने का काम करती है।
मॉर्निंग वॉक से स्थिति में करें सुधार
डॉक्टरों की माने तो इस स्थिति से बचने के लिए हमें अपने जीवनशैली में सुधार करना होगा। हर व्यक्ति को हर एक घंटे के बाद 10 मिनट का ब्रेक लेकर टहलना चाहिए। इसके अलावा सभी को सुबह कम से कम 30 मिनट मॉर्निंग वॉक अवश्य करना चाहिए।
विश्व स्वास्थ्य दिवस 2025 क्यों मनाया जाता है?
आज ही के दिन यानी 07 अप्रैल 1948 को विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) की स्थापना हुई थी। उसी दिन को याद करते हुए हर साल 07 अप्रैल को वर्ल्ड हेल्थ डे मनाया जाता है। इसकी शुरुआत साल 1950 में हुई थी। तब से लेकर अब तक हर साल एक नई थीम के साथ लोगों को सेहत के बारे में जागरूक किया जाता है।
