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Pomegranate Benefits : कैंसर एक जानलेवा बीमारी है। दुनिया में कोई सबसे घातक बीमारी है वो है कैंसर, जिसका अभी तक कोई इलाज नहीं आया है। कैंसर का इलाज भी काफी महंगा होता है, जिसके कारण कुछ लोग अपनी जिंदगी से हाथ धो बैठते है। लेकिन क्या आप जानते हैं मामूली सा दिखने वाला अनार कैंसर जैसी घातक बीमारियों से लड़ने में बहुत मददगार साबित होता है।
अनार का जूस हमारे शरीर के अंदर बायोलॉजिकल और जैविक प्रक्रियाओं को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। अनार में पनील्जैनथिन,एंटीऑक्सिडेंट्स,फ्ला वोनॉयड्स,एल्लागिक एसिड और एंटी-इंफ्लेमेटरी जैसे गुण पाए जाते है। अनार हृदय रोग, कैंसर, टाइप 2 मधुमेह और अल्जाइमर रोग जैसे बीमारियों का खतरा कम करता है।
प्रोस्टेट कैंसर को कम करने में मददगार
अनार के जूस का एक फायदा यह है कि इसे रोजाना पीने से प्रोस्टेट कैंसर से लड़ने में मदद होती है। एक अध्ययन में ये बात सामने आई है कि प्रतिदिन 230 मिली लीटर अनार का जूस पीने से प्रोस्टेट कैंसर के मार्कर पीएसए के बढ़ने का समय 15 महीने से बढ़कर 54 महीने हो गया। इस अध्ययन से यह स्पष्ट साबित होता है कि अनार का जूस प्रोस्टेट कैंसर को रोकने में सहायक साबित होगा।
दिल के मरीजों के लिए फायदेमंद
अनार का जूस दिल के लिए फायदेमंद है। अनार का जूस रक्तचाप को नियंत्रित करता है साथ ही कोलेस्ट्रॉल लेवल को भी घटाता है। यह धमनियों को स्वस्थ बनाए रखता है। अनार के रस में प्यूनेक एसिड नामक तत्व पाया जाता है, जो रक्त परिसंचरण को बेहतर बनाता है और रक्त वाहिकाओं में सूजन को कम करता है।
पुराने जोड़ों के दर्द से छुटकारा
अनार का जूस गठिया जैसे रोगों में राहत देने का काम करता है। अनार में एंटी इन्फ्लेमेटरी तत्व होता है जो कि जोड़ों के दर्द में आराम देता है। एक रिसर्च में पाया गया कि अनार का सेवन ओस्टियोआर्थराइटिस से पीड़ित लोगों में जोड़ों को नुकसान पहुंचाने वाले एंजाइमों को रोकता है।
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