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benefits of baking soda : ज्यादातर खाने पीने की चीजों में बेकिंग सोडा का इस्तेमाल किया जाता है। किचन में रखा बेकिंग सोडा न सिर्फ पकवानों को नरम और स्पंजी बनाने बनाने के काम में नहीं आता बल्कि सेहत से जुड़ी कई समस्याओं का हल भी निकलता है। बेकिंग सोडा को स्वास्थ्य के साथ-साथ सौंदर्य को बढ़ाने में भी उपयोग किया जाता है। साधारण दिखने वाला ये पाउडर सेहत से जुड़ी समस्याओं को निजात दिलाने के लिए बेहद कारगर है। बेकिंग सोडा को सोडियम बाईकार्बोनेट के नाम से भी जाना जाता है। अगर आप छोटे-मोटे स्वास्थ्य की समस्याओं से निपटारा पाना चाहते हैं तो आपको बेकिंग सोडा का सही इस्तेमाल करना आना चाहिए। चलिए हम आपको बताते हैं कि बेकिंग सोडा का इस्तेमाल कैसे किया जाए।
दांतों को करें साफ
बेकिंग सोडा दांतों की जमी गंदगी को हटाता है इसमें फ्लोराइड नहीं पाया जाता है जिससे आप कैविटी से बचने के लिए इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे ओरल हेल्थ अच्छी रहती है।
पेट की बदहजमी करे दूर
बेकिंग सोडा का इस्तेमाल गैस,अपच,एसिडिटी से निजात पाने के लिए किया जाता है। आधा चम्मच बेकिंग सोडा एक गिलास पानी में मिलाकर पीने से राहत मिलती है।
बेजान बालों को बनाए मुलायम
आपके बेजान रूखे सूखे बालों में बेकिंग सोडा जान डालने का काम करता है। शैंपू में बेकिंग सोडा का इस्तेमाल करने से बाल मुलायम और साफ होते हैं।
फंगल इंफेक्शन से राहत
बेकिंग सोडा का इस्तेमाल फंगल इन्फेक्शन को दूर करने के लिए इस्तेमाल भी किया जाता है। इसे पानी में मिलाकर फंगल इन्फेक्शन पर लगाने से राहत मिलती है।
बेकिंग सोडा में एंटीसेप्टिक गुण
बेकिंग सोडा में एंटीसेप्टिक गुण पाया जाता है। कीड़े मकोड़े के काटने से स्किन पर हो रही खुजली और जलन से राहत मिलता है।
घरेलू पेन किलर
बेकिंग सोडा में सोडियम बाइकार्बोनेट पाया जाता है। साथी इसमें काम और एंटीबैक्टीरियल तत्व भी पाए जाते हैं। अगर सनबर्न या जलन हो रही हो तो इस पानी मिलाकर इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।
सांस की बदबू करे दूर
अगर मुंह से दुर्गंध आ रही है तो पानी में बेकिंग सोडा मिलाकर माउथवाश कर सकते है। मुंह में मौजूद बैक्टीरिया का खात्मा कर मुंह की बदबू को दूर करता है।
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